おかずぷれーと ２種

今日はおかずぷれーとです。

①は🐟の日

９月に入っても暑い毎日で、さっぱりメニューとなっています(๑˘ᴗ˘๑)*

❁おかずプレート①❁

　❁献立❁

　　・鯖の塩焼き

　　・ジャガイモのガレット

　　・小松菜のサラダ(人参入り）

　　・キャベツの千切りときゅうり

　　・蒸かし丸なすの玉ねぎショウガ醤油たれ（自家製）

　　・冷ややっこ(鰹節とねぎと胡麻醤油かけ）

②は🍖の日

❁おかずプレート②❁

　❁献立❁

　　・鶏もも肉のカリカリガーリックソテー

　　　　　デミグラスソース添え

　　・マカロニサラダ（人参・きゅうり・玉ねぎ・ハム入り）

　　・キャベツの千切りときゅうり

　　・きゅうりとニンジンの糠漬けと茄子漬け（どちらも自家製）

ハインツ日本/ハインツ デミグラスソース 290g

ハインツ ちょっとだけデミグラスソース 150g×6箱入